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亥时入眠,三焦经气血充足,其功能得以充分发挥,百脉皆能得以濡养,五脏安和。

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洗、涮、冲是清洗餐具的基础,一定要注意两点:一是要去除所有食物残渣和油脂,避免其中的有机物影响后面的消毒效果;二是要用流动清水冲洗,将附着在餐具表面的十二烷基苯磺酸钠等洗涤剂成分彻底清除,才能避免损害健康。

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